Близнята.ру - двойняшки, тройняшки, близнецы и их родители.
 Форум о двойняшках  Многоплодная беременность  Психология близнецов  Развитие близнецов  Здоровье близнецов  Партнеры  
 
Многоплодная беременность (66) 
9 месяцев двойного счастья (25)
Роды (15)
Близнецы и их психология (35) 
Развитие близнецов (91) 
Игры c близнецами (21)
Воспитание (36)
Занятия (13)
Здоровье (130) 
Закаливание (7)
Питание (51)
Уход (37)
Детские болезни и их лечение (17)



Rambler's Top100

 
   Близнята: воспитание, развитие и психология близнецов »  Многоплодная беременность

Что нельзя делать при многоплодной беременности?

При вынашивании двойни организм женщины получает большую нагрузку, чем при одноплодной беременности, поэтому будущей маме и беречься нужно вдвойне. Следует исключить тяжелые физические нагрузки, отказаться от вредных привычек, занятий спортом, а любые препараты принимать только после согласования с врачом. Конечно, это не означает, что беременной нужно просто лечь и лежать все девять месяцев. Полезны прогулки, можно даже посетить специализированные занятия вроде фитнеса или йоги для беременных, однако все нужно делать с осторожностью.

В первом триместре беременности категорически не рекомендуется летать самолетом, так как это может вызвать повышение давления, тромбоз и другие неприятные последствия. В идеале лучше не летать всю беременность, но если отложить перелет у вас никак не получается, то желательно, чтобы полет не превышал 3-4 часа, а во время путешествия лучше не сидеть все время в кресле, а иногда прогуливаться по салону.

Перегрев на солнце, душные помещения,  принятие горячих ванн также могут быть вредны для плода и ухудшать самочувствие будущей мамы. На время беременности придется отказаться от посещения бани, сауны, загорать долгое время также не полезно. А если уж сильно захотелось на солнышко и пляж, то не находитесь под открытыми лучами, отдыхайте в тени и не забывайте пить достаточное количество воды.



Назад в раздел


Близнята: психология и развитие близнецов


Близнята: многоплодная беременность и воспитание близнецов


 
© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на http://www.bliznyata.ru и указанием автора используемого материала.